HSPって何？

ハイリー・センシティブ・パーソン。

些細なことでも刺激を受けて、イライラしたり心が沈んでしまったりする人。繊細さんとも呼ばれることが多くなってきた。生まれ持った気質であるとされています。

非繊細さんなら気にならない刺激にも敏感に反応してしまうため、生きづらさがあります。

HSPの特徴は、周りに合わせすぎて疲れる。音や匂いに敏感。

人混みも苦手で、外出するだけで疲れてしまう。

余命宣告

あなたは余命3ヶ月です。今の人生を後悔しませんか？

こんな質問された時、あなたはどんなことを思いますか？

「後悔なんてない！」とはっきり言える人は少ないでしょう。余命3ヶ月でどんなことをするか考えてみてください。

思い浮かべたモノきっとそれは、あなたが人生にとって本当に大切なことです。

今の仕事を辞める。

家族との時間を増やす。

新しい仕事に挑戦する。

旅行にいく。

親孝行をする。

様々なことが思い浮かぶと思います。

人は、緊急で重要でないことをやりがちです。

本当に大切なことを後回しにして、失ってから大切だったことに気づくのです。しかし、失ってからでは遅いのです。

緊急でない重要なことに注力して、人生における幸福度を上げましょう。